PENSEE DU JOUR !!!
Je me rappelle de respirer profondément à tout moment de la journée.
Je me rappelle que je peux choisir la paix, peu importe ce qui se passe autour de moi.
Chaque fois que je le désire, je peux me retirer dans cet espace de tranquillité à l’intérieur de moi ,simplement en fermant les yeux.